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1月3日(金) 早朝宅錬

アシュタンガ

25.01.03

今日は普段の時刻に目覚めたが二度寝して、7時半過ぎから宅錬。右足首捻り時の痛みはまだ残っているが、マリーチBでギリギリ鼻と顎が着いた。ラグヴ···

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