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11月12日(火) 風邪で休錬

アシュタンガ

24.11.12

昨日、午後になって風邪気味の感じになり、夜は早めに就寝。たくさん寝れば治るじゃろうと考えたが、夜中過ぎからは10分くらい寝ては目が覚めて、の···

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